• •

Также работают телефоны доверия региональных и городских служб
(нажми стрелочку)

Для получения экстренной психологической помощи, а также снятия психоэмоционального напряжения предлагаем Вам и вашим детям обращаться в службу единого общероссийского детского телефона доверия 8-800-2000-122 (круглосуточно – звонок бесплатный).
Телефон работает в будни с 17:00 до 9:00;
суббота, воскресенье, праздничные дни – круглосуточно.
Конфиденциальность и бесплатность – два основных принципа работы детского телефона доверия. Это означает, что можно получить психологическую помощь анонимно и бесплатно и тайна обращения гарантируется.

Цель такой помощи – способствовать профилактике семейного неблагополучия, стрессовых и суицидальных настроений детей и подростков, защите прав детей и укреплению семьи.

• телефоны кризисного центра г. Челябинска: 8-351-263-51-23, 8-351-735-02-19, 8-351-735-02-18;

• телефон экстренной службы реагирования:8-351-735-51-53;

• телефон МБУСО «Кризисный центр»:8-351-735-51-61(круглосуточно);

• телефон доверия областного центра социальной поддержки “Семья”: 8- 351-721-19-21 (с 8:00 до 19:45 ежедневно);

• всероссийский телефон доверия для женщин: 8-800-7000-600 (звонок бесплатный);

• муниципальный Кризисный центр для женщин: 8-351-263-65-60;

• центр профилактического сопровождения «Космпас»:8(351)261-42-42.

• •

COVID-19

Управление Роспотребнадзора по Челябинской области сообщает о мерах профилактики новой коронавирусной инфекции.

Симптомы заболевания новой коронавирусной инфекции (COVID-19) (нажми стрелочку)

Симптомы заболевания новой коронавирусной инфекции (COVID-19) сходны с симптомами обычного (сезонного) гриппа:

- высокая температура тела;
- головная боль;
- слабость;
- кашель;
- затрудненное дыхание;
- боли в мышцах;
- тошнота;
- рвота;
- диарея.

Меры по профилактике коронавирусной инфекции (нажми стрелочку):

1. Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик.

2 Используйте одноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах, меняя ее каждые 2-3 часа.

3. Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).

4. Мойте руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы, контактов с посторонними людьми.

5. Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь.

6. Ограничьте по возможности при приветствии тесные объятия и рукопожатия.

7. Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка).

Ваши действия при подозрении на коронавирусную инфекцию(нажми стрелочку):

1. Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите врача, проинформируйте его о местах своего пребывания за последние 2 недели, возможных контактах. Строго следуйте рекомендациям врача.

2. Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с хроническими заболеваниями. Ухаживать за больным лучше одному человеку.

3. Пользуйтесь при кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком, прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб.

4. Пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой. 5. Обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание.

• •